今年的中国男篮:姚明、周琦、郭艾伦和退役名人大哭一场,走红。。

今年的中国男篮:姚明、周琦、郭艾伦和退役名人大哭一场,走红。。

再过一天,我们将送走2019年,迎接2020年。对于中国男篮来说,2019年绝对是篮球史上最具冲击力的一年。今年夏天,在国内举行的世界杯上,中国男篮对出战充满期待,但遭遇惨败,未能直接晋级2020年奥运会。周琦和郭艾伦因表现不佳而受到批评,姚明的改革也开始受到质疑。与此同时,中国著名篮球运动员王仕鹏也因为在解说中哭泣而走红。对中国男篮来说,这是一个充满争议的一年。周其成是“波兰人”。如果要说2019年中国男篮最具争议的球员,无疑是周琦。

在NBA无人之后,周琦试图在主场世界杯上证明自己。本次世界大赛的平台也被认为是周琦再次挑战和冲击NBA的最佳舞台。结果,当周琦充满期待时,他把自己搞砸了。在小组赛对阵波兰的比赛中,周琦在最后时刻犯下了一系列的失误,不仅造成了一系列的边发球失误,还造成了进攻犯规和下手失误。中国男篮本可以赢得这场比赛,但周琦不断的失误导致中国男篮被波兰逆转。赛后,中国男篮的信心严重受损,这也成为中国男篮在本届世界杯上的分水岭。

输掉比赛后,周琦在与委内瑞拉和尼日利亚的比赛中处于低迷状态。在中国男篮未能进入2020年奥运会之后,周琦受到了训斥。他还被讽刺为波兰中锋,因为他在对波兰的比赛中不断犯错。这种嘲讽从夏天一直持续到这个季节。近日,周琦在客场挑战北京队的同时,也被现场球迷捧着波兰国旗讽刺。很快,周琦就摆脱不了波兰的标签。和周琦一样,郭艾伦也一度改变了郭晶晶,而他在2019年世界杯上的表现并不理想。虽然表现不如周琦,但郭艾伦的跌宕起伏也让他备受争议。

对阵波兰,郭艾伦在14分钟内被罚下5次。在那场比赛中,郭艾伦在6投2中只得到6分和4次助攻。在小组赛中,郭艾伦在对委内瑞拉的比赛中7:0的射门中罚球得到1分,没有任何助攻。那场比赛之后,郭艾伦被称为“郭一芬”。尽管他在预选赛中击败韩国获得16分和5次助攻,但在上一场对阵尼日利亚的比赛中,Guo Allen再次感到沮丧。他在5比0的射门中只得到2分和2次助攻。作为中国男篮的核心球员,作为中国男篮的领头羊和主力后卫,当郭艾伦的表现如此低迷时,他再次遭到众多球迷的攻击。

随着中国男篮在世界杯上的失利,姚明开始受到质疑,中国篮协主席姚明也开始受到质疑。原本,姚明自2017年以来的双国家队改革备受赞誉,但因为世界杯,他的改革受到了无数人的质疑。李楠适合执教国家队吗?两个队合并是否太晚了?所有这些都导致了对姚明的广泛质疑。在世界杯未能进入2020年奥运会之后,姚明主动承担了一切责任。然而,竞技体育的成就是一切。由于中国男篮惨败,姚明也开始质疑自己改革政策的正确性。同时,李能下课后,中国篮协迅速开始用杜峰执教国家队。

姚明的就业再次受到质疑,因为看来两支国家队的主帅之间的竞争算不了什么。虽然杜峰的能力很强,但中国篮协只在他和李楠之间做出选择,这也被认为是一种走过场。王仕鹏一哭走红,就被中国男篮击败。然而,中国男篮名将王仕鹏却在世界杯上走红。原中国男篮得分后卫王仕鹏是今年夏天中国男篮比赛的解说员。在比赛中,他不仅质疑周琦在对波兰的比赛中传球和击球方式不当,还在解说时摘下耳机,呼吁现场球迷为中国男篮加油。在输给波兰队后,王建民忍不住在镜头前流泪。

但这次的眼泪让王仕鹏获得了更多非篮球迷的关注。有人怀疑王世鹏在作秀。毕竟,在2009年天津亚锦赛上,中国男篮在主场被伊朗男篮夺冠,但王仕鹏一分未得,赛后也没有哭。事实上,这场失利的影响不亚于世界杯,哈达迪羞辱易建联伤了太多人的神经。当然,也有人认为王仕鹏才是真正的表白,因为他曾经是中国男篮的主力后卫。和无数中国篮球运动员一样,王仕鹏也渴望中国男篮在本届世界杯上有所突破,从而取得成功。但最终王仕鹏和很多球迷一样失望。

然而,无论如何,王仕鹏在世界杯之后是有名的。他还参加了一个真人秀,并接受了一家著名杂志的采访。结论今年是中国男篮历史上最困难的一年。随着世界杯未能进入2020年奥运会,参加奥运会的机会非常渺茫。这也将是中国男篮自1984年以来首次未能参加奥运会。今年,中国男篮遭遇惨败,周鹏、阿布杜萨拉穆丁等受伤。此外,中国U19国青队的失利,也给中国男篮带来了前所未有的压力。世界杯结束后,周琦、郭艾伦等人的状态越来越好,中国男篮也在不断进取。

虽然2019年即将过去,但2020年的中国男篮依然非常艰难。在接下来的四年里,进入世界大赛难度很大,教练杜峰能否带领中国男篮走出困境?在易建联总是被人看到,很可能退出国家队的情况下,周琦等人是否能打出易建联的旗帜仍然是个疑问。11年前,姚明因伤退出国家队后,中国男篮经历了非常艰难的10年。现在易建联也将淡出国家队,而中国男篮的希望比11年前还小。。。

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香港当局:该队将于1月6日前往悉尼参加冬季训练。这次冬训将持续15天。。

香港当局:该队将于1月6日前往悉尼参加冬季训练。这次冬训将持续15天。。

北京时间12月31日,目前,中超各队已经进入2020赛季的备战期,各队的冬训动态也是大家关注的焦点。据上海上钢广博新闻报道,该队4名外籍球员将于1月4日归队接受联合训练,没有任何意外。上钢官方薄熙来表示,在昨天新赛季的首次集训中,有19名队员参加了集训,全班的气氛更加轻松活跃。赫尔克、奥斯卡、阿纳乌托维奇和艾哈迈多夫等4名外援将于1月4日归队训练。这几天,佩雷拉教练将带头检查从这个梯队招募的一些年轻球员。

据上海官员薄熙来介绍,下周全队将进行为期两天的高强度训练,然后于1月6日一早乘飞机前往澳大利亚悉尼进行为期15天的冬训准备。饼干没有保质期。。

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3500万欧元!国米在17场比赛中被尤文图斯击毙11球。这次,国米吃了不少苦头!.。

3500万欧元!国米在17场比赛中被尤文图斯击毙11球。这次,国米吃了不少苦头!.。

国际米兰在新赛季有很强的表现。意甲联赛上半场结束后,国际米兰领跑积分榜。在连续8次获得意甲冠军后,尤文本赛季被国际米兰封杀。虽然在两队的直接对话中,国际米兰在主场输给了尤文图斯,但在孔蒂的带领下,球队的稳定性得到了很大的提升,现在在冬季之窗即将开启的时候,两大豪门在转会市场上展开了强有力的对话,而尤文的后防可能成为最大的赢家。3500万欧元!国际米兰的比赛可能会被尤文拦截,17场比赛中打进11球。尤文赢得了很多国米的血!据意大利著名记者罗曼诺透露,意大利球星库卢塞夫斯基将转会尤文图斯。

尤文和亚特兰大已经达成协议。转会费是3500万欧元,还有一大笔浮动奖金。据报道,库卢塞夫斯基本人也同意加盟尤文图斯。目前,19岁的库卢塞夫斯基(kulusevsky)的老板郑晓莉帕尔马(音译)拥有亚特兰大。本赛季,他在意甲联赛中出场17次,进球4个,助攻7次。对于一个19岁的年轻人来说,仅仅17场比赛就有11个进球,这相当耀眼!库卢塞夫斯基可以担任前腰、边锋、影子前锋等位置。在此之前,他一直是国际米兰的目标。

不过,亚特兰大并没有达到欧足联的要求,所以本赛季亚特兰大的欧冠主场就设在梅阿扎。两者的关系应该更加和谐。然而,国际米兰这样的举动可能不会影响亚特兰大,据罗马方面透露,对尤文来说,带走这名19岁的潜在球员3500万欧元是一笔巨大的利润。对于国米来说,他们仍然选择在新赛季把米扎带到亚特兰大欧冠最重要的主场。这是增进两队友谊的热烈举动。不过,对方选择将国米意大利人送到尤文。毕竟国际米兰和尤文是意大利足球的百年宿敌。

这笔交易让国米付出了巨大的代价。可以预见,下一次国米与亚特兰大的交锋,将会出现更加激烈的对抗。不过,欧冠淘汰赛将在不到两个月的时间内开始。亚特兰蒂斯将军梅扎将成为主场并不奇怪。如果当时有很多嘘声,那也就不足为奇了!.。

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以一种聪明的方式打球有什么经验?.。

以一种聪明的方式打球有什么经验?.。

事实上,羽毛球是一项在竞技体育中充分运用技战术的运动。羽毛球的打法是指根据每个特定人的技术条件、身体素质、思想意志等条件,培养出的不同类型的打法。战术是指根据对手的技术、打法、体力、思想意志等因素制定的一种赢得比赛的对策。虽然技战术不平等,但二者有着密切的联系。技战术的基础是技术,技术的不断发展可以促进技战术的更新和提高。初学者在掌握了一些基本技能后,应该了解一些羽毛球的打法和简单的战术,找出一些适合自己特点的打法,掌握一些在比赛中使用的战术原则。

本文简要介绍如下:(1)单曲1。按后场底线。这是一种用高球压住对手后场底线,迫使对手退却,然后寻找机会大力扣球或吊网争取得分的打法。这是初学者必须学习的基本方法。用这种方法对付后退慢或者基本功掌握不好的对手是非常有效的。需要注意的是,在压后场时,无论是高球还是平高球,都要用力压低。如果后场手软,无法达到底线,就容易受到对方的攻击,导致这种打法失败。2。用高球或高球将球准确地打到对方场地的四角,并动员对方前后跑动,干扰对方的队形。

对于后来居上或是回球质量差的对手更有效。它要求运动员具有较强的控球能力、快速灵活的步速和较强的进攻能力。三。快速拉吊网,用平高球压住对方后场的两个角,并配合网前两个角吸引对方入网。在网前搓球,勾住斜线球,推到后场底线,迫使对方跑累了,被动回球,为我方在后场大力扣球或在网上打球创造机会。这是一种侵略性的快速进攻。它要求运动员有更全面的攻防技巧,技术准确、熟练、快速、灵活。四。后场将对方在后场击出的高远球压向我方,并用落球组合迫使对方被动拦网。

这时,我们可以趁机积极快速地在网上搓推球,创造机会,然后用重击或劈击来解决战斗。这是一种全攻式,具有先发制人、快速凶猛的特点。它要求运动员具有良好的体力、持续有力的扣球能力和快速活跃的脚步。5个。防守反击这种打法是利用拉、吊、防守的球径变化来调动对方等待反击机会(扣球、吊、抽空位)。这种打法更适合于进攻能力不强、防守技巧好、反应快、身体灵活、身材矮小的运动员。(2) 双打1号,快攻压力网从发球进攻开始,到左右分边位置,平局快攻为主,压力在前场进攻。

这种打法要求球员有较好的半场抽签技术和较强的拦网意识,努力解决前场的战斗。2。在前场,对手的位置将被打乱,后场进攻的机会将通过在网前摩擦、过角球、推半场球或寻找进攻空间来创造。这就要求运动员在网前有一项精细的技术。三。后场进攻前,两名球员基本保持前、后两个位置,当后场碰到高球时,他们压下。当对手将球回传到上半场或网前时,他们将被致命地杀死。这种比赛要求站在后场的运动员具有连续扣球的能力,站在前场的运动员具有较强的拦网感和技术感。

四。画底线,用一个快的平的高球或一个长的球压住对方底线的两个角。即使对方扣球,也可以用平反攻或高球到达对方两角动员对手,伺机进攻。这需要球员们有很强的防守能力和更好的底线平局。选择羽毛球,需要注意以下因素:(1)一般来说,身高、力量、体力等都会影响到比赛方法的选择。例如,那些身体更高、力量更大的球员可以发挥更强大的进攻后场压力;那些身体较低但身体素质好,身体更灵活的球员可以打反击。(2) 技术掌握:基础技术全面,攻防技术较好的,能快速拉吊,杀球技术好,杀球有力,落地点控制较好,网前技术好的,将在网前进行场压和在线控制的方法,有较强的控球能力和耐心,可以选择打正方球,技术掌握得好,步法灵活,动作快,然后可以选择防守反击的进攻方法作为主要的进攻方法等。

(3) 性格和气质外向,气质类型为暴躁型,更适合全攻型;内向型,气质类型为粘液型,更适合打四路球,生活在反击型;性格中等,而气质类型则混有多血性和粘液性,更适合于攻防兼备的快速拉吊式。另外,我们应该针对不同的对手采取不同的打法,以提高自己的实力,克服别人的缺点。上述因素并非孤立或绝对的。他们彼此适应,相辅相成:对于身材高大但内向的人,他们将率先选择防守打法;对于个子不高的人,他们有很强的跳跳能力,快速灵活的步子,好的射门技巧,外向的人,他们经常可以主动选择攻击性的打法。

总而言之,游戏的类型应该被选择,这样才能让自己的方方面面都能充分发挥出来。不要忽视自己的特点,更不要机械地模仿别人。。。

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为什么在周琦重重摔倒后的30分钟内,东琦能回到球场?这张照片就是答案。。

为什么在周琦重重摔倒后的30分钟内,东琦能回到球场?这张照片就是答案。。

不管你怎么看待一个球员,你都不希望他的职业生涯受到伤病的困扰。最近,CBA的伤病有点严重。在新疆对阵青岛的比赛中,王清明用假动作欺骗了周琦。但周琦在空中失去控制,在飞来遮住帽子时重重地摔倒在地。他被怀疑腰部受伤,在屏幕上感到疼痛。然后他被人扶着离开了田野,伤口被堵住了。新疆官方随后表示,周琦的骨头目前没有大碍,但返回时间尚未确定。这是希望周琦能好好照顾自己的伤势。他的成绩很重要,球员的健康更重要。不仅在CBA,而且在最近几天独行侠与湖人队的比赛中,董其奇也遭遇了周琦的重创。

董其奇在空中失去平衡,摔倒在地。他没有起来。所有的队员都很关心他。不过,董其奇还是很踏实。回到更衣室半小时后,他又回到了球场。什么都没发生。为什么动作一样,东七旗什么都没有?或者是肌肉力量的问题。东七旗看起来胖乎乎的。事实上,它们都是肌肉。他们有很强的抵抗力和运动抵抗力。对于篮球运动员来说,没有力量,没有肌肉,也没有立足点。你怎么认为?.。

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夏洛特拒绝选择多特蒙德。经理伊戈尔·拉戈解释了原因。。

夏洛特拒绝选择多特蒙德。经理伊戈尔·拉戈解释了原因。。

多特蒙德最近宣布,他已经从萨尔茨堡签下前锋安宁·沙兰特4年半,转会费为2000万欧元,年薪超过800万欧元。据法国联赛媒体报道,多特蒙德向主教练雷奥拉支付了1500万欧元,向他的父亲支付了1000万欧元。据英国媒体报道,19岁的安宁·沙兰特之所以没有选择曼联,是因为他们拒绝会见莱奥拉高级委员会,而曼联执行副总裁霍华德更是与莱奥拉发生争执。不过,在接受英国《每日电讯报》采访时,雷奥拉澄清说:我不知道曼联是否已经向媒体披露了这件事,但如果他们以此为借口掩盖失去夏洛特的事实,我感到失望和奇怪。

雷奥拉还澄清说,他和维瓦尔特关系很好。我和维瓦尔特之间没有冲突。我们有正常的谈判,但球员们选择了另一种方式。如果他们想找人来负责,没问题,只要找到我,总之,球员们最终会很开心的。夏洛特通过一个正常的过程做出了选择。Raiola曾经在英国对天空体育说,他不明白为什么每个人都只谈论曼彻斯特联队,因为有12家俱乐部对夏兰有着特别的兴趣,但是他说曼彻斯特联队是最活跃的。他说:与夏兰最直接的接触是曼彻斯特联队。

不过,他显然觉得在他职业生涯的这个时候去曼联是不合适的。他拒绝了其他俱乐部,选择了多特蒙德。事实上,当你只有19岁的时候,或者英超不是你的首选。埃因夏兰特今年刚从莫迪转入萨尔茨堡。本赛季,他在欧盟表现出色,在6场小组赛中打进8球,因此赢得了很多大俱乐部的青睐。安宁·沙兰特和莫迪曾与现任曼联主帅索尔斯克亚合作,但索尔斯克亚未能说服他加盟。。。

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苏亚雷斯:我在这里很开心。与巴萨续约的消息很快就会出来。。

苏亚雷斯:我在这里很开心。与巴萨续约的消息很快就会出来。。

胡普12月31日消息苏亚雷斯接受了《每日体育》的采访,部分采访内容今天首先登上了每个人的头版。苏亚雷斯在接受采访时说,他和巴萨的续约很快就会取得进展。以下是采访的一段摘录:“我在巴塞罗那很开心,我总是在球场上尽力。我的队友也会帮助我的。”我们需要在德比中保持警惕,就西班牙人而言,他们不应该处于目前的状况。”“我和巴塞罗那的续约谈判很快就会结束。”(编辑:姚帆)。。

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香港人总结了球:2019留下很多遗憾,渴望新赛季。。

香港人总结了球:2019留下很多遗憾,渴望新赛季。。

老虎队在12月31日的新闻中突如其来,昨天香港队一队重新分组,开始了新赛季的准备工作。在上海周的采访中,香港的球员和教练回顾了新的一年,表达了他们的新年目标和愿望。于海(一线队球员):我认为2019对香港队来说是一个更加困难和遗憾的一年。球队经历了很多困难,包括伤病,球员的转会,以及整场比赛。我们还有很多遗憾。最大的问题是我们在三线比赛中没有得到我们想要的结果。当然,这对球队来说也是一次很好的训练。

我希望经过今年的训练,我们能使整个队伍在新的一年里走得更顺利。经过一个多月的休息,我们将能够全心全意地备战冬训,然后在新赛季有一个好的表现。也希望到2020年底,该队能够在任何项目上赢得冠军。如果我们能赢得冠军,这将是一个非常难忘的一年。蔡慧康(香港队的第一名球员):当谈到2019赛季时,我不认为第二和第三的位置和最后的第三和最后的第四有很大的不同。在2020年,我认为唯一的目标是赢得冠军。在新年的祝福中,希望队员们身体健康,不受伤害;希望球迷们平安快乐;希望上钢集团兴旺发达,万事如意。

李胜龙(香港一线队球员):2019对我来说有很多机会和经验。有好的也有坏的,这对我在新的一年有很大的帮助。当然,在2020年,我希望我能比2019年做得更好,在球场上变得更成熟、更有经验。新年一定有一些目标。现在说不方便。让我们先关注他们。杨世源(香港队):一般来说,我对2019的话很满意。毕竟,比上赛季有更多的机会上场。那么,唯一的遗憾可能就是伤势提前离开了。在2020赛季,首先,我希望能尽快恢复和回归球队,然后得到更多的比赛训练。

最后,我希望能和队友一起赢得更多的冠军。张译(香港队的第一名球员):我认为2019是更令人遗憾的。其实我们可以在亚锦赛或者联赛中走得更远,但遗憾的是新年的成绩不是很理想,我希望球队能越来越好。我们也会更加努力,为俱乐部和上海赢得更多荣誉,不辜负支持我们的人的期望。魏振(香港一线队球员):2019岁,他渴望新赛季。今年将是另一个充满挑战的一年。我必须认真对待每一个训练课程,提高我的身体素质和技战术能力,为比赛做好准备。

希望多打比赛,帮助球队在攻防两端给球队更好的支持。完成从U23球员到成熟球员的过渡。程耀东(上钢俱乐部青训总监):应该说今年3月我正式开始了青训总监的工作。一是整合原有俱乐部的青少年培训组织;二是建立中国足协要求的各级梯队;第三是注重现有梯队的培训业务。2020年,我想除了做好各项工作外,我还需要更多地参与我的专项或青年培训业务。在俱乐部新一年的青训工作中,我认为首先要树立理念和框架。我们的目标是去香港作为中国超级联赛的顶级俱乐部,并以吴磊为基准,培养能够进入国家队并在欧洲五大联赛中踢球的人才。

(编辑:肖扬)。。

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祝红魔教父78岁生日快乐!.。

祝红魔教父78岁生日快乐!.。

北京时间12月31日-今天是弗格森爵士78岁生日。祝苏格兰人健康快乐!从1986年到2013年,当他执掌曼联时,弗格森爵士创造了一个伟大的红魔王朝。他为曼联带来了38个冠军,包括13个英超冠军,5个足总杯冠军,4个联赛杯冠军,2个欧冠冠军等等。从92班早期到鲁尼和罗纳尔多的培养,子爵领导下的人才大量涌现。弗格森爵士也是英格兰联赛历史上第一位连续三次夺冠的教练。弗格森爵士在英超有38个冠军,13个冠军(1993、1994、1996、1997、1999、2000、2001、2003、2007、2008、2009、2011、2013),5个足总杯(1990、1994、1996、1999、2004),4个联赛杯(1992、2006、2009、2010),2个欧洲杯(1999、2008),1个欧洲超级杯(1992),1个欧洲冠军杯(1991),10个慈善盾杯/社区盾杯(1990、1993、1994、1996、1997、200 3、2007、2008、2010、2011)世界俱乐部杯1冠(2008)丰田杯1冠(1999)(假日)。

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里特:团队精神是我们成功的基石。。

里特:团队精神是我们成功的基石。。

在我们年度回顾系列的第二部分,里特受俱乐部网站的邀请回顾了上半赛季。作为前沙尔克球员,他现在担任俱乐部的团队联络人,负责球员和管理层之间的沟通。在采访中,里特分别谈到了球队近期的冬训以及在天平下拒绝托尼的要求。里特,祝贺你以联赛第一的成绩结束了上半赛季。有没有一个关键的游戏仍然让你印象深刻?我能记得很多次。比如,联赛第四轮5比1战胜帕德隆就是其中之一。当然,客场3:1战胜莱比锡红牛。这个队在那场比赛中打得很好。

虽然陆克文最后只在主场拿到一分,但我们的表现也很出色。你是个经验丰富的老兵。心态对球员重要吗?毫无疑问,心态是必不可少的。我们的球员们不断获得信心,特别是在战胜莱比锡之后。我们认可并受益于教练的长期规划和个人想法。团队精神是我们成功的基石。每个队员都在为球队一天比一天努力。我是说,当然,队里的每个人,不仅仅是首发11人。这就是我们上赛季取得巨大进步的原因。现在你有马西莫马里奥蒂作为助手,你可以一起帮助新球员融入球队。

他一路上扮演什么角色?马西莫非常关心球员,特别是他们的家人。一旦遇到困难或问题,他将不遗余力地帮助解决。因为我们知道球员总是关心他们的家人。俱乐部的成功离不开每一位教练和员工,我们非常专业。一个人站着很难。胜利是该队共同努力的结果。–哪个球员在里特上半赛季的表现让你大开眼界?我可能会想到一两个球员,但这不公平。因为出色的半程表现应该归功于全队,胜利是大家共同努力的结果。在新的一年里,队员们将首先完成冬训。

在前三个训练营中,我们选择了西班牙的贝尼多姆作为我们的目的地。这次,我们要去靠近穆尔西亚的方特阿拉莫。这种变化的主要原因是什么?我们有几个理想的地点。但实际的选择是紧张的,因为俱乐部一直都是相对固定的营地,而且酒店经常爆满。这一次,我和体育协调员雷内·格罗特斯在丰特阿拉莫发现了一些惊喜。那里的酒店给我们留下了很好的印象,球场状况很好,球员们在训练后可以有效的恢复。我很期待不久的冬训。我们也是第一支去那里的冬训队。

你考虑过组织训练营所需的努力吗?不,真的没有。一句话,我们不知道很多事情背后的真正曲折。当我还是一名球员的时候,我只需要在训练的时候跟随球队,因为一切都准备好了。现在我明白了。因为我们希望最终一切顺利,不能忽略任何细节。你在新工作中最大的挑战是什么?最大的挑战是适应新的生活。当我还是个球员的时候,我每天晚上都很累,因为我白天在训练和比赛。现在我面对的是脑力劳动,所以特别是在刚开始的几周里,我必须做出改变以适应新的生活方式。

现在每天睡觉前,我的头都会狂笑。当我还是一名球员的时候,我只需要在训练的时候跟随球队,因为一切都准备好了。现在我明白了真正的曲折。–既然里特有这么多任务,你下班后还有时间做运动吗?当然,我会花时间锻炼。我总是在全队比赛前跑步。和队里的理疗师打网球很有趣。当你是一名球员的时候,你不会错过你在冬季训练中需要完成的个人训练计划!是的,我不再想念他们了。当了20年的球员,能和那些冬训计划说再见真是太好了!(笑)托尼问过你很多次你是否想加入俱乐部的传奇球队吗?事实上,他只问过我一次。

但是因为我太忙了,我只能得到他的好意。你打算怎样庆祝新年?我想和我的家人在一起。放假前后,我和妻子都抽空去看望公公婆婆。现在能有几天时间来释放压力真是太好了。你有2020年的愿望清单吗?还没有。现在我只想放下工作,迎接新的一年。我希望我们都能健康!.。

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